Depuis le début de la saison, le club a mis en place plusieurs soirées à thème à destination de différents publics : les apports de la préparation mentale par Stéphane Delys, l’impact de l’alimentation sur la santé et la performance chez les jeunes sportives par Benoît Ruellan et Laure Bertrand et l’alimentation du sportif de demi-fond par Benoît Ruellan.
Dans la continuité de ces rencontres, Laure Bertrand (athlète bien connue sous le maillot vert et, en plus, étudiante en 3ème année de médecine) a construit une intervention à destination des coachs du club sur le sujet « Coaching – Accompagnement : les spécificités de la jeune femme athlète ».
Une douzaine de personnes s’est donc retrouvée ce samedi après l’entrainement des jeunes autour de chips, de cacahuètes et d’un breuvage désaltérant pour découvrir ou compléter leurs connaissances sur des thématiques telles que les transformations de l’adolescence, les vulnérabilités psychologiques et le syndrome du RED-s.
Des coachs aguerris, des jeunes coachs et des coachs de jeunes, tout le monde y a trouvé de précieuses informations pour pouvoir faire de la prévention, voire mettre en place des actions auprès des athlètes féminines.
Expérience à renouveler !
Comments are closed